Top.Mail.Ru
Тест: Какой у тебя уровень выгорания?
Тест на выгорание

Какой у тебя
уровень выгорания?

15 вопросов - честный ответ за 3 минуты

Ты устала. Но насколько -
усталость это или выгорание?

Выгорание не приходит внезапно. Оно накапливается месяцами - тихо, незаметно, пока однажды не обнаруживаешь, что сил нет ни на что. Ни на работу, ни на близких, ни на себя.

Этот тест поможет честно увидеть, где ты сейчас и что с этим делать.

Как отвечать на вопросы:

0
Не про меня
1
Иногда бывает
2
Часто
3
Постоянно

⚠️ Важно: Этот тест носит информационный характер и не является медицинским диагнозом. Результаты помогут тебе лучше понять своё состояние и принять решение об обращении за помощью.

Made on
Tilda