15 вопросов - честный ответ за 3 минуты
Выгорание не приходит внезапно. Оно накапливается месяцами - тихо, незаметно, пока однажды не обнаруживаешь, что сил нет ни на что. Ни на работу, ни на близких, ни на себя.
Этот тест поможет честно увидеть, где ты сейчас и что с этим делать.
⚠️ Важно: Этот тест носит информационный характер и не является медицинским диагнозом. Результаты помогут тебе лучше понять своё состояние и принять решение об обращении за помощью.