Top.Mail.Ru
Ответь на 5 коротких вопросов
и пойми, что именно тебя сейчас останавливает
Это займёт 1-2 минуты
и даст тебе больше ясности, чем просто "подумать об этом"
Когда ты думаешь о том, чтобы изменить свою жизнь, что происходит чаще всего?
Что ты чаще всего чувствуешь внутри?
Если представить, что у тебя всё получилось, что в этом кажется сложным или пугающим?
Что ты уже пробовала?
Что для тебя сейчас важнее всего?
Насколько для тебя сейчас важно решить свою проблему?
Вообще пофиг
Очень важно
Ты уже видишь, где именно себя останавливаешь
Скорее всего, у тебя внутри есть понимание, куда ты хочешь двигаться но в момент реальных шагов включается то, что возвращает тебя назад.

Это не случайность и не про отсутствие силы воли.

Это внутренний механизм, который срабатывает автоматически и не даёт тебе выйти за пределы привычного.

Обычно на этом этапе люди думают что теперь, когда они это увидели, смогут справиться сами.

Иногда получается но чаще через время всё возвращается обратно

Потому что этот механизм глубже, чем просто решение «я буду по-другому»
Если тебе откликается то, что ты сейчас увидела имеет смысл разобрать именно твою ситуацию чуть глубже
Мессенджер
Made on
Tilda